Löpning

Jämför inte med löpbandet. Det är inte rättvist. Jämför med din bästa löprunda hemma i skogen eller i parken. Ta nu bort hundbajset och andra människor. Lägg sen till tystnad och fjälluft. Nu börjar du närma dig. Då kan du multiplicera antalet stigar och leder med tio.

Löpträning i Ramundberget är mångsidigt, för att ta till i underkant. Här finns massor av härliga rundor att välja på, vare sig du gillar tuff intervallträning i kuperad terräng eller försiktig joggning mot horisonten.

Höghöjdsträning är det hursomhelst med ortens 700 meter över havet. För den som gillar höjdskillnader finns utmaningen ’5 toppar’ där man springer uppför berg och ner igen. Fem gånger.